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해결 안된 질문

집에서 할 수 있는 자전거 관련 운동이..

sun0331 2003.06.17 15:31 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
여름이 시작 되면서 비도 자주 오고
(장마 시작되면 게시판이 매우 활성화 될 것 같다는 생각이... -_-)
셤 땜에 밖에 나가지 못 할 때가 많은데,
집에서 할 수 있는 자전거 관련 운동이 있을까여?



P.s 누워서 허공에 페달질 하는 거, 복근 운동 말고 RPM 올리는 데 돔이 될까여? ^^;;;;
목록 답변등록

답변 (3)

MiSu 2003.06.17 15:50
저는 팔힘 약해서 아령해요 ㅋㅋㅋ
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ukyo 2003.06.17 16:17
롤러 타기.
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날초~ 2003.06.17 20:38
팔굽혀펴기 업힐엔 필수 입니다.
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aliaff20210323.jpg



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