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해결 안된 질문

발바닥 통증에 관하여

kimhj337 2003.06.23 09:49 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
안녕하십니까
얼마전부터 자전거를 타면 오른쪽발바닥에 통증이 와서 문의를 합니다.
정확히 표현하면 발바닥 중간부분의 바깥쪽 부분이 아픈테
라이딩후에 손으로 눌러도 아픈데요. (콕콕 쑤시네요. 걸어다녀도 아픔네다)
파스를 발라도 별 효험이 없는것 같아서..
안아프다가 갑자기 아프기 시작하네요.
자세에 문제가 있는지 신발의 클립위치가 문제가 있는지
클립위치를 위아래로 변경을해 보았는데 신통치가 않네요.
고수님들의 마는 조언 바랍니다.
목록 답변등록

답변 (4)

Bluebird 2003.06.23 14:17
저와 같은 증상이시군요.... 병명은 제가 줏어들어서 아는데, 치료법은...... 근막염으로 보여집니다. 그리고, 계속해서 통증이 가해지면 아주 위험하다고 들었습니다. 전, 바르는 파스(BANGAY) 발라주고, 골프공으로 맛사지 해주고... 그리고, 자전거 타면 더 아파지는데,자꾸 탑니다........
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Bluebird 2003.06.23 14:18
저는 처음보단 많이 호전된것 같습니다. 심하게 아프시면 병원에 가보시는것이 좋을것 같습니다.
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에이쒸원 2003.06.23 20:19
족저근막염... 병원가서 심하게 아프시다고 하면 주사놔주는데요 그거 맞아도 며칠지나면 또 아픕니다.
그저 마사지해주시고 푹쉬시는것이...
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bloodlust 2003.06.24 08:20
어제 티비에서 보니 심하지 않은 경우엔 발바닥을 땅에 붙인 채(떼면 효과 없음!!!) 벽에 손을 짚고무릎을 구부리는 스트레칭을 매일 해주면 치료된다고 하네요
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aliaff20210323.jpg



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