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해결 안된 질문

선상님들 알켜줘요

yuri 2004.01.13 14:47 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
  자징게를 타는 초보입니다 자전거를 타면
  엉덩이 빽다구가 검나 아프드마요
항상 이렇게 아파야 합니까
아니면 숙달이 돼어야 안아픈 건가요
고민 입니다 엉덩이 빼다구 아파요
알려주세요
목록 답변등록

답변 (6)

dorydory 2004.01.13 14:50
안아파야 정상 아닌가요?? 안장의 각도,높이,위치 등이 몸에 안맞으면 그렇습니다.. 잘 조절해보세요~
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비즐맨 2004.01.13 14:53
첨 타시면 아픕니다.. 어느정도 적응? 이 되야지.. 안아픕니다.. 안장이 물렁 거리면.. 첨엔 편하나 나중에 장거리 뛰거나.. 잔차를 오래 타게 되면.. 더 엉덩이가 곤욕스럽습니다.. 소프트한걸로 쓰시다가 나중에 하드한걸로 타시는게 어떨까 하네요.. ^^ 즐라 하세요..
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michae1 2004.01.13 14:53
오랬만에 타면 그래요~^^;; 한 이틀타고나면 괜찮던데~ 그것두 아니라면;;;안장에 문제가있는거겠죠~^^;;
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그건그래 2004.01.13 16:18
좋은 자세에서는 피로도가 당연히 적어집니다.
물론 자전거 세팅이 몸에 맞게 되어있어야 자세를 바로 할 수 있겠지요. 일단 몸에 맞춰 세팅을 하셔야 할 듯 합니다.
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baramzon 2004.01.13 17:28
제 경우입니다.
좋은 자세 - 올바른 잔차 설정 상태에서

30분 - 엉덩이 아프지 않습니다.
30분이 지나면 쬐금씩 저리기 시작합니다.
1시간정도면 쪼금 아픈 기운이 느껴지죠.
2시간~4시간정도 타면 쬐금 저리고 아픈데 참을만 합니다. 저리고 아프면 엉덩이 들고 1분 정도 씰룩씰룩 탑니다.
위의 느낌은 쉬는 시간은 짧게 하면서 홀로 도로 라이딩시.

왈바 널럴 모드 말고요, 초 울트라 캡 극진 널럴( 최대 25Km이하- 30분정도마다 충분히 쉼 )하게 다니면 6시간이상을 타도 엉덩이 아픈거 모릅니다.

단 두 경우 모두 배낭이 가벼워야 합니다.
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leekibum 2004.01.14 10:02
하의 엉덩이 부분에 패드 달려있는지가 일단 궁금하고요 그래도 아프시다면 안장이나 헨들바의 높이 셋팅이 의심스럽습니다. 전문샾이나 지나가다가 고수처럼 보이시는분한테 교정을 받으심 될듯..^^ 그래도 아프시면 안장을 바끄셔야 할것 같구요..^^
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