장거리면 속도가 좀 있으면서 가끔 허릴 세울수있는 그런 프레임이 조을것 같군요
싯포스트는 높은걸 하시구 핸들도 좀 밑으로 내리심이 좋겠습니다
그렇게하시면 다리는 좀 펴지면서 상체는 앞으로 숙이게 됩니다
그렇게만 하시면 중간 중간에 허리가 아프기때문에 바엔드를 다시는게 좋겠습니다
그리고 장거리이기에 파레임은 가벼운게 좋겠군요

모든것을 충당하는프레임은 무지 비쌀껍니다 =_=;;

xc프레임 사용하심 되죠~! 프레임은 가격마다 다 틀리죠 재정에 맞게 구입하세죠~!