안장도 안장이지만 엉덩이 아픔은 안장높이(높은 경우)와 전후위치(무게배분)의 세팅과 깊은 관련이 있읍니다 그리고 잔차 사이즈인데 맞지 않는 잔차의 경우 무게배분에서 언밸런스의 결과를 가져오지요 그리고 다른 경우는 쇼트의 패드인데 가능한 "두터운" 좋은 품질의 패드가 있는 쇼트를 구입하시길 경우에 따라서는 쇼트를 두개 껴입으시고요(뚜르드 프랑스 출전선수의 경우,두개를 껴입는다고 하더군요) 일차적으론 잔차 사이즈가 내 몸에 맞는 것인지와 피팅에 대해 종합적으로 점검해보세요 단련되면 괜찮다고 하는데? 글쎄요입니다

또한 라이딩시 작다고 느껴지는 요철이라도 반드시 엉덩이를 들어서 통과하세요 작은 충격이라도 누적되면 라이딩이 힘들정도의 둔부통증을 유발한답니다 그리고 다운힐시 안장에 앉아만 있지 마시고 다리와 엉덩이를 스트레칭하시고요 곰곰히 생각해보세요 나의 평소 라이딩습관은 어떠한지를...엉덩이에 살이 없음에 넘 집착하지 마시고요

전 알리비오 450에 달린 안장이 젤 편하던데요~ 쿠션감도 좋구요.. 장시간 라이딩에
엉덩이가 아프다는거 한번도 못느꼇었어여 ㅋㅋ. 단 안장이 좀 무거울것 같네요~전
지금 셀레SLR젤플로우 쓰는데 좋네요. 엉덩이에 살이 없으시다기에 이것은 비추~