스템각도를 올리거나... 라이저바를 이용하거나..... 하면 됩니다...

xc잔차의경우 안장보다 핸들바가 5cm정도 낮으면 맞는건데 무작정 핸들바 높이를 조정하지 마시고 우선 안장높이가 자신의 신체에 맞는지부터 확인하시고 그다음에 스템길이도 체크해보세요
목이 아프신건 스템이 길어서 몸이 너무많이숙여지기 때문일수도 있습니다 이경우 팔목도 아프실수있습니다