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해결 안된 질문

자전거를 타면 어깨와 목뒤가 뻐~근합니다.

meniere 2008.08.04 12:08 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
제가 핸들바를 너무 낮추고 타서 그런 것인지 자전거를 30분 정도 타면 엉덩이는 전혀 아프지 않은데 어깨와 목뒤가 뻐근합니다.-_-ㅋ

핸들바를 좀 높이는 것이 도움이 될까요? 핸들바를 높여도 라이딩 시에 위험이 없을지 궁금하기도 합니다.

아니면 안장을 낮출지도 궁금합니다. 안장은 그닥 높지는 않은데 핸들바 높이보다 살짝 높은 것 같습니다.

감사합니다.
목록 답변등록

답변 (5)

kuzak 2008.08.04 13:14
자전거를 시작하신지 얼마 안되셨다면 몸이 차차 적응될 수 있습니다.
그래도 불편하시다면 스템 각도와 라이저바를 활용해서 높이는 것이 가능합니다. 안장 높이는 다리 길이에 따라 맞추어야 합니다.

핸들바가 조금 높아지면 오르막에서 불편하고 내리막에서 편하지요. 참고로 제 xc 자전거는 핸들바 보다 조금 높구요, 올마는 핸들바가 5센티 정도 높아요.
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smchung 2008.08.04 13:28
스템이 몇 mm 인가요? 스템이 너무 길어도 어깨와 목에 통증이 올 수 있습니다.
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저금통 2008.08.04 18:34
스템을 짧은거로 바꿔보고 타시거나 스페이서의 여유가 있다면 스템위치를 최대한 올려보심이 좋을것같습니다
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meniere 2008.08.04 19:25
감사합니다. 일단 스템이 뭔지부터.......휘리릭~
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딴죽걸이 2008.08.04 20:40
뭔가 안맞다는거지요...
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