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해결 안된 질문

초보 문의드립니다...정말 쉽지 않네요~^^

로드로드 2011.05.20 17:26 내공 포인트 10
추천 수 ( 0 )

입문 5일된 왕딱지 초보입니다...^^

첫날은 무릅이...두째날은 어깨가...3일되니 온몸이 후들후들...

이러다 몸살나겠습니다...병원이라도 가봐야 하나요~?P4140020.jpg ?

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답변 (2)

화동이 2011.05.20 20:35

이틀 연속 산 타신 건가요? 처음엔 너무 자주 타지 마세요. 저같은 경우는, 일주일에 한 번 꼴로 산을 탔고, 그 외에는 일상 용도로 타면서 자전거에 적응했습니다.

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목수 2011.05.24 19:56

사이즈 혹은 자세에 문제가 있는 것은 아닌지?

조심스럽게 생각해 봅니다

자전거는 쉽게 생각하면 신발같아서

가까운 거리를 잠깐 나가는데는 사이즈에 상관 없지만

최소한 한시간 이상씩 타면

몸에 신호를 주고 심하면 통증을 유발 하기도 합니다

가까운 동호인한테 사이즈를 확인해 보시고요

 

타시면서 너무 무리하게 힘이 들어가거나

자세가 좋지 않아서 그럴 수도 있습니다.

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aliaff20210323.jpg



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