꼭 권하고 싶습니다.
어제 오랫만에 간월재 장거리 갔는데 10분마다 물을 쪽~쪽 빨아 먹었더니
물을 간헐적으로 마시던때 보다는 지구력이 좋아진것 같더군요....
출발할땐 부족한 수면등으로 컨디션이 영~ 그랬는데 물을 자주마셨더니
훨씬 컨디션이 살아난 느낌을 받았습니다.....
장거리 투어엔 물빽을 꼭 권하고 싶습니다....한 여름엔 얼음도 넣을 수 있겠죠? ㅎㅎ
어제 오랫만에 간월재 장거리 갔는데 10분마다 물을 쪽~쪽 빨아 먹었더니
물을 간헐적으로 마시던때 보다는 지구력이 좋아진것 같더군요....
출발할땐 부족한 수면등으로 컨디션이 영~ 그랬는데 물을 자주마셨더니
훨씬 컨디션이 살아난 느낌을 받았습니다.....
장거리 투어엔 물빽을 꼭 권하고 싶습니다....한 여름엔 얼음도 넣을 수 있겠죠? ㅎㅎ
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