메뉴 건너뛰기


무식한 라이딩의 말로...

훈이아빠2005.06.30 10:32조회 수 498댓글 3

    • 글자 크기


안녕하세요.

초짜때 제가 삼랑진 다녀온 것 기억하시죠.

근 일주일간 무릎을 제대로 쓰지 못했던...

그 악몽이 다시 살아납니다.

어제 무리해서 오르막질을 했더니

(잠깐이었는데... 신선대 올라가기 전 파바박 힘으로 팽팽 돌렸드마...)

딱 그 때 그 부위가 아프네요.(그때처럼 억시로 아프진 않지만)

무식하게 그 때 개뿔도 모름시롱

객기로 나이 생각 안하고 삼랑진 다녀온 것이

이렇게 저의 뒷덜미를 잡을 줄이야...

아마도 그 때 계절이 겨울이어서 더 데미지를 입었나 보네요.

무리해서 타면 어김없이 우측 무릎 바깥쪽과 그 내면이

아파오네요. 쩝...

이거 낫게 하는 방법이 없을까나? ㅜ.ㅜ

오늘도 무릎을 움직이니 아픕니다.



    • 글자 크기
2기통에서 3기통으로 (by okyasi) 혹시 샥에 달린 고무 자바라 갖고 계신 분 (by 훈이아빠)

댓글 달기

댓글 3
  • ㅜ.ㅜ 흐미 울 훈이 아버님 빨리 좋아져야 할텐데
    몸 관리 잘하세요 파이팅 !!!
  • 재활차원에서 더 타시면 됩니다 ^^
    혹시 안장이 높은 건 아닌지 조금 낮춰보세요
    낮추면 힘은 더 들지만 무릎은 어지간해서는 안 아픕니다
    저도 무릎이 아파서 낯추어타고는 실미도번개 따라당겨도 근육이 쥐나면 낫지
    무릎은 안아프데요 무릎 그거 조심해야 합니다
    연골이 좀 손상을 입은 것 같은데 글루코사민 먹으면 좀 좋아집니다
    저희 제품에도 있습니다 광고 아닙니다 ^^..,
    평소 칼슘섭취 신경쓰시고 나이가 35세를 넘어가면 칼슘이 빠져나가는 양이 더 많습니다
    운동과 칼슘섭취로 신경을 써줘야 통뼈를 유지하죠
    나이들어서 무릎때문에 잔차질 못하면 억울하죠
  • 이제 시작인데.....말로라뇨?알로에님꺼...신빙성 있나 몰로..ㅋㅋ 실미도 추월하면 적극 권장할텐데......^^;;
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 와일드바이크 오장터 참가 필독 사항입니다1 쌀집잔차 2018.02.10 546
8169 우와~! 영원한노깡 2005.06.30 320
8168 2기통에서 3기통으로6 okyasi 2005.06.30 436
무식한 라이딩의 말로...3 훈이아빠 2005.06.30 498
8166 혹시 샥에 달린 고무 자바라 갖고 계신 분 훈이아빠 2005.06.30 480
8165 세계적인 선수의 자세보기313 2005.06.30 515
8164 '2005 행운로 싱글 연합라이딩' 안내문1 알똥 2005.06.30 307
8163 부산에서 랠리24 싸이클 구해봅니다. ninja706 2005.06.30 337
8162 트렉스타 등산화..판매합니다...1 tornado 2005.06.30 770
8161 춘천 가실분???9 2005.06.30 510
8160 칼마님 감사합니다. 서훈 2005.06.30 285
8159 평페달..타이어 필요하신분..3 xcmaster 2005.06.30 405
8158 안장 판매 합니다.2 xcmaster 2005.06.30 493
8157 크랭크 교환합니다1 동네방네 2005.07.01 357
8156 [교환]레이스페이스 DH용 40T 체인링 과 DH 타어어나 안장과 교환 합니다... ghost6548 2005.07.01 459
8155 <b>[공지]오장터 모임</b> maelchi 2005.07.01 453
8154 판완!!3 동네방네 2005.07.01 514
8153 세계적인 선수의 자세보기41 2005.07.01 556
8152 근육형/ 슬림형 몸짱을 위한 음식들.6 v접이 2005.07.01 656
8151 LX카셋트 (예약)2 덕균 2005.07.01 424
8150 ******세계적인 선수의 사고 장면 *****9 2005.07.02 707
첨부 (0)
위로