===최대산소 섭취량을 늘리기위한 인터벌 훈련===
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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123 | 스피드 훈련 5.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2073 |
122 | eye ting을 하면 아름다워지는 이유.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2097 |
121 | [봄철 건강] 춘곤증,만성피로, 알레르기 질환 | 法眞 | 2003.09.02 | 2097 |
120 | 스포츠음료의 섭취방법과 물의 비교.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2104 |
119 | [건강] 당신의 몸, 나이들면 이렇게 변한다 | 法眞 | 2003.09.02 | 2107 |
118 | [자외선]스키장 나들이.. 피부에 적신호 | 法眞 | 2003.09.02 | 2121 |
117 | [건강상식]적은량의 지방을 섭취하는 것이 체중 감소에 더 .. | 法眞 | 2003.09.02 | 2125 |
116 | [체중조절]살 빼려면 아침식사 거르지 말라 | 法眞 | 2003.09.02 | 2129 |
115 | [식이요법]겨울철 식습관, 면역력을 키우세요 | 法眞 | 2003.09.02 | 2132 |
114 | [건강]건강수명 5년 늘리자..가슴보다 배로 숨쉬자1 | 法眞 | 2003.09.02 | 2133 |
113 | [건강상식] 운동을 많이 할수록 좋은가? | 法眞 | 2003.09.02 | 2136 |
112 | 운동선수들은 다르게 먹어야하는가?. | 法眞 | 2003.09.02 | 2138 |
111 | 인터벌트레이닝 # 1 | 法眞 | 2003.09.02 | 2139 |
110 | [영양상식] 우유와 요구르트 | 法眞 | 2003.09.02 | 2145 |
109 | [의학상식] 물 적어도 하루에 2 L 이상 마셔야 | 法眞 | 2003.09.02 | 2145 |
108 | 사랑스런 자녀들을 위한 응급처치정보 | 法眞 | 2003.09.02 | 2148 |
107 | [호흡훈련법] 호흡도 훈련이다!!! | 法眞 | 2003.09.02 | 2151 |
106 | [불임] 아빠 되고 싶으면 운동하세요 | 法眞 | 2003.09.02 | 2153 |
105 | [펌글] 운동후의 느끼는 행복감의 과학적 규명.. | 法眞 | 2003.09.02 | 2155 |
104 | [의학상식] 골치가 아픈세상, 두통 | 法眞 | 2003.09.02 | 2156 |
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