페달 잘 받았습니다.
646페달 생각보다는 무겁더군요...
그래서 학교앞 잔차빵에 가서 철공소에서 쓰는 공업용 절단기 빌려
가드를 컷팅했습니다.
그리고 컷팅된 부분 갈아서 마무리 하구요....
그랬더니 가드없는 시마노페달이랑 같아지더군요....
덕분에 몇년동안 페달은 손되지 않아도 되었습니다.
이번에 무리하게 샥을 바꾸는 바람에
제가 썼던 타임 페달은 중고로 내놓게 되었습니다.
아무래도 클릿도 구입해야할것 같기도 해서요....
대장님께 공짜로 받고 저는 팔고..이거 영 도리가 아니지만.....
제 사정이 급하다 보니.......이해해주시리라믿고...
대장님 페달 잘 쓰겠습니다.

그리고 대회때 꿀물이랑 바나나 준비하시고...
초컬릿은 기본으로 준비하시고...

파워에이드랑 물이랑 5:5로 믹스하셔서 마시면 경기중 가래침이랑 뻑뻑한 침이 생기지 않습니다.
제 생각엔 경기전에 바나나와 미싯가루를 꿀물에 타 드시고.....
경기초반부엔 꿀물을...나머진 파워에이드랑 물이랑 믹스한걸 드세요...
아마 도움이 되실겁니다. 
그리고 간간히 초컬릿드세요...

좋은 성적기대하면서......