메뉴 건너뛰기


Re: 모두들 넘 잘타시더군요ㅡ,.ㅡ;

........2002.03.26 03:15조회 수 240댓글 0

    • 글자 크기


첨 시작할때는 자주자주 자전거를 타는것도 실력에 도움이 되지만요...
어제 처럼 빡시게 하루 타는것도 지구력에 도움이 엄청 됩니다.
어제 코스를 만약에 다음주에 다시 간다면 아무렇지 않게 주파할수 있을겁니다.....
장거리를 하루 날잡아 죽어나도록 타주면 지구력이나 체력에 짱 효과있습니다.
허나 어제 뵈니 잘 타시던데....금방 금방 실력이 늘겁니다.
아직 경험이 모자란것 뿐이지요....
저도 어제 코스는 초행이었습니다.


    • 글자 크기
포도 잔차 팝니다. (by ........) 코스 발견! (by ........)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 중고거래 금지 하겠습니다. 표범 2005.11.05 39977
7780 모두 수고하셨습니다. ........ 2002.03.25 221
7779 모두들 넘 잘타시더군요ㅡ,.ㅡ; ........ 2002.03.25 303
7778 포도 잔차 팝니다. ........ 2002.03.25 274
Re: 모두들 넘 잘타시더군요ㅡ,.ㅡ; ........ 2002.03.26 240
7776 코스 발견! ........ 2002.03.27 244
7775 진대인님과 등등 보이소 ........ 2002.03.27 216
7774 Re: 진대인님과 등등 보이소 ........ 2002.03.27 270
7773 일욜 ..번개치세요... ........ 2002.03.27 218
7772 그럼 이번 일요일 번개는.. ........ 2002.03.28 241
7771 날이 풀려서 자전거 타기에 좋네요... ........ 2002.03.28 226
7770 죄송합니다만... ........ 2002.03.28 219
7769 제성아.... ........ 2002.03.28 252
7768 그래요~~이번일욜은.. ........ 2002.03.28 228
7767 Re: 헤헤헤~ ........ 2002.03.28 248
7766 011-9553-0621 입니다. ........ 2002.03.28 230
7765 Re: 하하~ ........ 2002.03.28 228
7764 Re: 탐사 부터^^.. ........ 2002.03.28 218
7763 노가다...음.... ........ 2002.03.28 236
7762 안녕들하세요 ........ 2002.03.29 236
7761 쟌차로 유럽여행간다... ........ 2002.03.30 243
이전 1 ... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71... 455다음
첨부 (0)
위로