저도 끼워져요...

자빠링안했으면2003.10.20 12:32조회 수 370댓글 5

입문10일차입니다
자전거는 소유하고 있고요...
집은 칠곡 동아백아점 앞에 살고 있슴다...
게시판에 사고사례를 올리니까 TOM님이 리플을 달아주셨더라구요..
고맙고요...
일단 지난주 토요일 사고로 잠시 몸을 사린뒤 이번주 토,일요일 계획있음 따라갈께요...
근데요...
팔꿈치하구 좌측골반위쪽 부딪힌곳 빨리 회복하는 방법에 대해 경험(?)많은
선배님들의 조언을 부탁합니다...

자빠링안했으면

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2003.10.20 13:31 댓글 추천 0 비추천 0

ㅎㅎㅎ, 반갑습니다..
할 수 있는 모든 수단을 강구하세요,,
각종 찜질과 물파스 발라서 마사지, 스트레칭 등등을
하시면 빨리 풀릴 것입니다.. 단번에 나아지는 정도는 없습니다.
표범
2003.10.20 13:48 댓글 추천 0 비추천 0

안끼워 드릴겁니다...!!

농담이구요..환영합니다..톰 형님 말씀처럼..조치해보시고..

그래도 안되면..시간이 약입니다.^^;;
달려라영구
2003.10.20 15:08 댓글 추천 0 비추천 0

운동과 스트레칭을 통해 혈액 순환이 잘되게
하는 방법과, 푹 쉬는 방법이 있습니다..
움직이실때 아주 안좋으시면 몇일 한의원 다니시며
푸~욱 시십시요..
약간 불편 하시면 운동으로(스트레칭) 푸세요..
몇일된 타박상 이라면 따뜻한 팩으로 찜질하시구
마사지 하세요..^^
달구
2003.10.20 15:24 댓글 추천 0 비추천 0

영구에게 한표!
쉬면서 찜질이 최곱니다
자전거 구입하실때 보호대도 같이 구입하세욤 ㅎ
2003.10.20 17:09 댓글 추천 0 비추천 0

아~~ 역쉬 고수님들도 저와 같은 경험을...
님들의 좋은 경험(?)이 저에게 약이 되겠군요....
어제 구암코렉스에 딸래미 손잡구 같더만 문 닫았던데...
오늘 가서 장갑사야지..ㅎㅎㅎ

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