메뉴 건너뛰기


정비...

가이2005.01.05 17:06조회 수 554추천 수 5댓글 7

  • 1
    • 글자 크기




얼마전 구동계열을 다교환하고
몬스터 오일씰도 새로 구해서 내부 오일 교환하고
압축댐핑 조절핀도 가공해서 조절 가능하게 만들어야겠습니다.
크라운 조음 볼트도 스텐으로 녹안스는 넘으로...
안장도 DIY로 찢어진거 다시 보수 함 해보고
휠도 다시 함 조여주고...
블리딩도 해주고
추운데 다시 자전거 보약좀 먹여야 겠습니다.
1년동안 관리를 거의 안했습니다.
이렇게 신경쓰는거 여친이 싫어합니다.
ㅎㅎ
전 둘다 좋은데.
어제부터 다시 웨이트 시작 했습니다.
몸에 보약먹을 돈이 없어서
규칙적인 식사와 운동으로...
가끔 허리를 숙이면 골반위에서 우직거리는 끊어질듯한 통증이 계속 생기더군요.
스트레칭과 근력강화를 해서 건강한 몸을!!


  • 1
    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 7
  • 원래 형 한몸 하시잖아요..
    더 커지겠네요^^;;
  • 가이글쓴이
    2005.1.5 19:16 댓글추천 0비추천 0
    부실 그자체에요. 그나마 있던근육이 지방질과 자리바꿈하고...ㅡㅡ;;;
  • ㅋㅋㅋ 정말 동감합니다.
    저는 근육과 지방의 자리바꿈이 끝나고 한참 궂히기 중입니다..
    이러다...포바몸 될것 같습니다...ㅋㅋ포바야 미안하다..^^
  • 요즘 포바 몸 장난아이다~ 체지방 0%에 도전한다는 소식이 있더라.
    은신처를 옮겨 바야바랑 있으이... 짐승들끼리...
  • 가이글쓴이
    2005.1.6 09:01 댓글추천 0비추천 0
    흠.... 포사마~
  • 체지방 0% 될려면 껍데기(가죽) 벗어야 할낀데..^^;;
  • 그럴리는 없습니다..
    전 내장에도 지방이 있어서요...ㅋㅋㅋ
    형님들 올해 복 이빠이 받으세요..ㅋㅋㅋ
    포사마가 되기 위해 노력하께요..
    악악악
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 중고거래 금지 하겠습니다. 표범 2005.11.05 39973
1680 Re: 조언감사드립니다. ........ 2002.04.24 218
1679 Re: 조심해서 갔다와요~ ^^; ........ 2002.05.03 237
1678 Re: 조심해서 갔다와요~ ........ 2002.04.27 391
1677 Re: 조심하셔야죠... ........ 2002.04.28 224
1676 Re: 조심조심... ........ 2002.04.17 241
1675 Re: 제주도투어경비는... ........ 2002.05.18 262
1674 Re: 제목과 사진이??? ........ 2002.06.28 254
1673 Re: 제가 입어봤는데... ........ 2001.11.29 230
1672 Re: 제가 그말 드리려 햇는데 ㅋㅋ ........ 2002.06.04 229
1671 Re: 제 실체는.... ........ 2002.04.21 276
1670 Re: 제 생각은.. ........ 2001.10.05 231
1669 Re: 정말 보기 좋군요 ........ 2001.10.11 234
1668 Re: 정관씨.... ........ 2001.09.21 237
1667 Re: 정관님아~ ........ 2001.10.05 222
1666 Re: 정관님아~ ........ 2001.10.05 249
1665 Re: 정관님~ ........ 2001.10.11 224
1664 Re: 정관님.. ........ 2001.10.10 215
1663 Re: 정관님!! ........ 2001.11.06 234
1662 Re: 정관님 질문이... ........ 2002.06.28 215
1661 Re: 정관님 보세요~ ........ 2001.10.10 231
첨부 (1)
포맷변환_ALSeeEdit_제목_없음.jpg
144.6KB / Download 1
위로