메뉴 건너뛰기


손목저림에 관해

푸른산호2005.11.30 10:02조회 수 539댓글 6

    • 글자 크기


초보라이더 입니다 자전거를 장시간 (4-5시간)타면 손목이 저리고 손바닥이 지릿지릿한데 뭐가 안맞아서 그럴까요? 고참 라이더분들의 답변기다리겠읍니다


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 6
  • 원인은 많습니다만 혹 브레이크 레버 각도가 적당한지요. 라이딩시 펴지는 팔의 각과 연장되게 레버의 각도를 유지시켜주면 좋습니다. 많이 들려있다면 손목이 위로 접혀져서 손저림이 생길수도 있습니다. 예전에 제가 처음 탈때 그랬던것 같네요. ^^; 다른 원인은 패스.
  • 4-5시간 정도타면 대부분의 사람들이 그런 증상이 있지 않을까요?

    제가 짐작하기로는

    브렉레버의 각도가 문제일수 있겠고(앞쪽으로 들려서 손목이 젖혀진상태로 운행할때)

    안장높이가 너무 높거나, 안장높이에 비해 핸들바가 낮거나 한 경우 체중이 핸들쪽으로 실려서 그러지 않을까요?
  • ㅎㅎ, 가이님 한발빠른 답변..ㅋㅋㅋ
    잘 지내시나요?
    가이님한테 기술 좀 배워야 하는데...
  • ㅎㅎ ^^;;; 잘지내고 있습니다. 전에 경대서 지나 가시는걸 본것 같습니다.
    제가 넘 허접이라 ㅎㅎ
  • 푸른산호글쓴이
    2005.11.30 14:02 댓글추천 0비추천 0
    답변 감사합니다 안장이 좀 높은편이거든요 그게 정답인가바요
  • 수시로 손의 위치를 바꿔주시는 거 밖에는 없을듯 하네요..
    안그러시면 누구나 4-5시간 잔차타면, 손바닥이 저릴 밖에요..^^
    바엔드 달아보시는 것도 도움이 될 듯..
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 중고거래 금지 하겠습니다. 표범 2005.11.05 40058
1580 Re: 윤정관 진호님 보십시요 ........ 2002.01.25 262
1579 Re: 윤대장..일욜까지.. ........ 2002.08.08 230
1578 Re: 움헤헤헤 시간나시는날 글 남겨주세요~ ........ 2002.04.21 243
1577 Re: 운암공원에 다녀 왔습니당... ........ 2001.07.09 769
1576 Re: 우히히히 ........ 2002.07.03 293
1575 Re: 우앗~100킬로~ ........ 2002.01.29 238
1574 Re: 우리 대장님!!!! ........ 2001.09.14 213
1573 Re: 용택아~~ ........ 2002.07.14 236
1572 Re: 용택아... ........ 2002.06.04 221
1571 Re: 용택아.. 한번 보렴.. ........ 2002.04.17 217
1570 Re: 용택님 뵈었습니다. ........ 2002.07.07 218
1569 Re: 용신이도 팔게 있습니다. ........ 2002.07.02 234
1568 Re: 요즘에 밤마다.... ........ 2002.07.24 216
1567 Re: 요즘 청계사 코스 ... ........ 2002.08.19 220
1566 Re: 요즘 청계사 코스 ... ........ 2002.08.19 255
1565 Re: 왕초보의 MTB문의 ........ 2002.01.27 240
1564 Re: 왈바식구들..추석은... ........ 2001.10.05 237
1563 Re: 왈바님중에 통신대오신분~~ ........ 2002.06.28 221
1562 Re: 왈바 파일에 포바님 사진은 어케 볼수 있나요???(X) ........ 2002.07.04 247
1561 Re: 완존히..전문가네.. ........ 2001.10.13 228
첨부 (0)
위로