지난 수요 야번때 중랑천에서 일차로 가볍게 타보고
어제 망우산, 중랑천 뚝방에서 발목 테스트를 해본 결과
이제는 사용해도 될듯 싶습니다.
오래동안 병원에서 여러 치료를 해봤지만 별 차도가 없어서
테이핑 치료를 개인적으로 하면서 술을 안한것이
좋은 치료가 된듯합니다.
당분간 가볍게 딸수 있는 곳에서 잔차를 타려합니다.
어제 망우산, 중랑천 뚝방에서 발목 테스트를 해본 결과
이제는 사용해도 될듯 싶습니다.
오래동안 병원에서 여러 치료를 해봤지만 별 차도가 없어서
테이핑 치료를 개인적으로 하면서 술을 안한것이
좋은 치료가 된듯합니다.
당분간 가볍게 딸수 있는 곳에서 잔차를 타려합니다.
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