내년 봄을 기약하며, 재활운동중입니다.
토요일, 한강둔치에서 홀로 라이딩 1시간 30분, 저녁에, 어깨에 무리한 것 같다
는 신호가 옴.
일요일, 수류탄님과 함께, 동부이촌동 왕복, 소요시간 1시간. 당분간, 1시간 정
도의 라이딩만 즐길 예정.
월요일, 오전, 장수산님께 안부전화, 점심시간에는 이병진님 내사, 고등어 졸
임 먹음.
토요일, 한강둔치에서 홀로 라이딩 1시간 30분, 저녁에, 어깨에 무리한 것 같다
는 신호가 옴.
일요일, 수류탄님과 함께, 동부이촌동 왕복, 소요시간 1시간. 당분간, 1시간 정
도의 라이딩만 즐길 예정.
월요일, 오전, 장수산님께 안부전화, 점심시간에는 이병진님 내사, 고등어 졸
임 먹음.
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