아스트로에 붙은 샥웍스가 어떤 넘인지 잘 몰라서 정확한 답변을 해드릴 순 없지만... 만약 질소충전하게 된 넘이라믄 건들지 마십시요. 빼기는 쉽지만 잘못해서 너무 많이 빼버리면 재충전 못합니다.

걍 프로그레시브처럼 에어를 넣게 된 거라믄 일반 에어샥용 샥펌프(락샥 시드나 폭스용)를 사용해서 넣었다 뺐다 할 수 있습니다. 리저버 탱크 위 꼭다리에 밸브 캡을 열고 펌프를 연결해서 타야에 바람 넣듯이 하시믄 됩니다. 아 바람 빼야되는 거구나... 펌프 게이지 아래쪽에 보믄 바람 빼는 단추 있습니다. 살살 눌러서(혹은 돌려서) 원하는 만큼 빼시믄 되지요. 송곳 같은 걸로 밸브 눌러서 빼실 생각일랑 마셔요. 저두 그러다가 한방에 다 빠져버려서 고생했습니다.  

어느 쪽이든 직접 하지 마시고 조립한 샵에 가서 문의해보세요.