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걱정......

다리 굵은2003.07.09 00:41조회 수 200댓글 0

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은 무슨......

보호장구는 남들의 시선을 위해 하는것이 아니라

자신을 위해 하는것이지....주위의 시선을 느끼게 되면

사고가 날 확율도 높아진단다...참고로 지금의 승용나이에선

약간의 근육운동을 해주는것이 좋지....복근운동 열심히

해놓는것이 좋아...여러각도에서...허리와 배는 몸의 중심에

위치해서 상,하체의 밸런스를 맞추는데 도움이 된단다...
                                          ^^*)


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