위에 있는 세번째 메뉴 image - image size
로 들어가서 이미지 사이즈를 조정해 주셔야 합니다.
물론 save for web에서 사진 품질 변화만으로도 용량이 많이 줄어 들지만
어차피 모니터로 보는 거라 사진크기 커 봐야 용량만 커지고 보는 데 불편할 뿐입니다.

보통 640*480, 800*600 크기가 무난합니다.