2년 정말 사정없이 살이 빠져 모두 무슨 병 걸렸냐고 했던 적이 있었지요
마라톤기록 향상을 위해 담배를 확 끊었더니...
몸무게가 사정없이 불어나더니 이제는 요지부동
일주일 내내 운동해서 500g 빼면 주말에 쏘주한잔으로
1키로 불어나고 3일 운동 안하면 2k 불어나고
8kg만 빠진다면 정말 좋을거 같습니다
날라다닐 수 있을거 같아요
전 지금 83k 내외에서 왔다 갔다 하고 2년전에는 74k까지 빠졌었는데...
마라톤기록 향상을 위해 담배를 확 끊었더니...
몸무게가 사정없이 불어나더니 이제는 요지부동
일주일 내내 운동해서 500g 빼면 주말에 쏘주한잔으로
1키로 불어나고 3일 운동 안하면 2k 불어나고
8kg만 빠진다면 정말 좋을거 같습니다
날라다닐 수 있을거 같아요
전 지금 83k 내외에서 왔다 갔다 하고 2년전에는 74k까지 빠졌었는데...
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