메뉴 건너뛰기


팔목이 삐긋한지 3-4개월 되었는데 났질 않아요..ㅠ.ㅠ

palms2004.05.10 11:35조회 수 234댓글 0

    • 글자 크기


염좌가 발생했던것 같으신데 딱히 방법은 물리치료와 휴식 외엔 달리 방법이 없습니다. 그러나 굳이 엔진 달굼을 게을리 하고 싶지 않으시다면 라이딩 후 냉찜질과 물리요법을 병행하심이 좋을 듯 싶구요...
아님....병원에서 계속 치료하심되는데 이렇게 말씀드리면 가장 좋은처방이 아닌듯 싶어 삼겹살..소주나 반장감은 날아가는 것이 될 듯 싶구여...아~머리아퍼여~~


>Q&A에 올려서 여러분께 물어 보려 했더니 Q&A는 잔차에 대한 질문을 올리는 곳이더군요. 그래서 여기에 광고를 해 봅니다.
>병(병은 아니지만..)은 많이 알려야 된다고 해서요.
>
>클릿 패달 처음 끼고 아파트 앞을 출발 3-4M 가다 자빠링하면서
>오른 팔목을 뒤로 젓쳐지면서 다친 후로 항상 팔목이 아프고
>가끔 눈 내린 산에 오르다 보니 또 넘어지고 해서
>아들이 주는 인라인 손목 보호대를 하고 잔차를 타기도 했었습니다.
>
>몇일 전  산에 갔다가 넘어지려던 중 가는 소나무를 팔목으로 나꾸어 챘는데
>또 말성이 났군요.
>손 바닥을 하늘 방향으로 돌릴 수가 없네요.
>
>전에 침을 맞으려 다녀 보니 가는 한의원 마다 시침하는 법이 너무나 달라서
>믿음이 안가고 물리 치료를 다녀 보려니 집에서 찜질하면 될것 같고...
>이리 저리 혼자서 꾸물럭 거리다 보니 팔목은 나을 생각을 않고.
>
>그래도 당분간 잔차 타지 말고 병원에 꾸준히 다니는 것이 좋겠지만....
>그러면 그나마 쪼금 업글 시켜 놓은 엔진 성능 떨어질 것 같고...ㅎㅎㅎ
>
>선배님들도 거의 똑같은 길을 가셨을 것 같고
>좋은 경험이나 비방이 있으면 한 수 부탁 드려 봅니다.
>
>가장 좋은 처방을 주시는 분께
>가까이 계시는 분껜 삼겹에 쐬주 한잔 쏩니다...^^*
>멀어서 곤란하신 분은 나이키 반장갑으로...^^*
>재미 있자고, 또 기회에 선배님 한분 친하고 싶어서 ....
>
>비가 오는데 잔차도 못타고....좋은 의견 주세요.


    • 글자 크기
봄비 오는 주기 (by 느림보) 말발굽님...수고 많았습니다. (by 구미바이크)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 3058
112956 문경대회 사진을 보고서 palms 2004.05.10 274
112955 ★★★ 속초투어 공지를 ★★★ 명지아빠 2004.05.10 170
112954 수면 내시경 경험... 얀나아빠 2004.05.10 164
112953 단골 한의원을 만드세요. 이진학 2004.05.10 149
112952 문경대회 사진을 보고서 징기즈 칸 2004.05.10 426
112951 의료보험 공단에서 windy 2004.05.10 147
112950 오른쪽 상단에 아이디... ........ 2004.05.10 144
112949 산림청 산불비상근무기간이 15일까지입니다. 아마 풀리는것도 같겠지요? faraway1999 2004.05.10 193
112948 원래 홀릭님은 불사조라 괜찮아요^^ sujin 2004.05.10 170
112947 이거이 곰취라는데.. ........ 2004.05.10 148
112946 유니클의 6/05-6/06 속초투어 참가하실 분?? Biking 2004.05.10 168
112945 무서워서 못하겠다... sancho 2004.05.10 182
112944 주말에 비가 오니... bloodlust 2004.05.10 141
112943 질문은 Q&A에... 얀나아빠 2004.05.10 171
112942 걸렸당ㅋㅋㅋㅋ treky 2004.05.10 176
112941 혹시 장 내시경 잘하는 병원 아시는 분.. ukyo 2004.05.10 208
112940 ㅋㅋㅋ저도 ... channim 2004.05.10 196
112939 볼보 스티커 나누어 드립니다 porfavor 2004.05.10 382
112938 봄비 오는 주기 느림보 2004.05.10 213
팔목이 삐긋한지 3-4개월 되었는데 났질 않아요..ㅠ.ㅠ palms 2004.05.10 234
첨부 (0)
위로