메뉴 건너뛰기


**왈바로 오디마라톤 참가하시는분들..꼭 알려주세요**

treky2004.05.18 09:59조회 수 199댓글 0

    • 글자 크기


왈바로 신청하신분들 꽤 많으신대...
왈바팀으로 라이딩 하실찌 아니면..개인 라이딩 하실찌, 아니면 따른 팀원분들과 라이딩 하실찌
저한테 꼭좀 알려주시기 바랍니다...

당일날 갑자기 저도 팀라이딩 할레요..해서..너무사람아 많아지면...
팀라이딩이 힘들어집니다...사람이 많은면 팀을 나누어야 하기때문에...

꼭좀 알려주시기 바랍니다...

라이트는 10와트 이상을 구비 하시는것이 좋습니다..
저이는 중간에 지원조 같은것을 두지 않은이유로..가방이 절라라 무겁게 다녀야 할것입니다.
행동식 음료 예비 옷 공구 등등 다 들고다녀야 하니깐요..

총 시간은 14시간 정도 잡고 있습니다.. 쉬는 시간을 넉넉히 잡아줘도...라이딩시간만 한 10시간 이상 나오지 않을까 합니다.
03시에 시작해서 17시쯤 도착 하는것으로 목표를 잡고 있습니다.

행동식은 빠방하게 들고 오시는것이 좋을것입니다.쉴때 마다 하나씩 간단히 먹을수 있는것이 좋을것입니다..
휴식은 길게 하지 않을것입니다...간단히 숨돌리고 물마시고 행동식 먹는정도..
사진찍고ㅋㅋㅋㅋ
식사 시간은 따로 있지 않습니다..몽땅다 행동식으로 때웁니다. 매식은 안할려고 합니다.
(밥 안먹으면 안된다고 생각하실찌 모르지만..280때도 행동식으로 때워본적 있습니다. 물론 옆팀에서 밥같은거 먹으면 부럽기는 하지만....행동식만 먹어도 라이딩에는 전혀 지장 없더군요...)

여러분 같이 한번 빢새보죠....

peace in net


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2897
188080 raydream 2004.06.07 387
188079 treky 2004.06.07 362
188078 ........ 2000.11.09 175
188077 ........ 2001.05.02 187
188076 ........ 2001.05.03 216
188075 silra0820 2005.08.18 1474
188074 ........ 2000.01.19 210
188073 ........ 2001.05.15 264
188072 ........ 2000.08.29 271
188071 treky 2004.06.08 263
188070 ........ 2001.04.30 236
188069 ........ 2001.05.01 232
188068 12 silra0820 2006.02.20 1565
188067 ........ 2001.05.01 193
188066 ........ 2001.03.13 226
188065 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 물리 쪼 2003.08.09 215
188064 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 아이 스 2003.08.09 245
188063 글쎄요........ 다리 굵은 2004.03.12 540
188062 분..........홍..........신 다리 굵은 2005.07.04 712
188061 mtb, 당신의 실력을 공인 받으세요.4 che777marin 2006.05.31 1505
첨부 (0)
위로