메뉴 건너뛰기


**왈바로 오디마라톤 참가하시는분들..꼭 알려주세요**

treky2004.05.18 09:59조회 수 199댓글 0

    • 글자 크기


왈바로 신청하신분들 꽤 많으신대...
왈바팀으로 라이딩 하실찌 아니면..개인 라이딩 하실찌, 아니면 따른 팀원분들과 라이딩 하실찌
저한테 꼭좀 알려주시기 바랍니다...

당일날 갑자기 저도 팀라이딩 할레요..해서..너무사람아 많아지면...
팀라이딩이 힘들어집니다...사람이 많은면 팀을 나누어야 하기때문에...

꼭좀 알려주시기 바랍니다...

라이트는 10와트 이상을 구비 하시는것이 좋습니다..
저이는 중간에 지원조 같은것을 두지 않은이유로..가방이 절라라 무겁게 다녀야 할것입니다.
행동식 음료 예비 옷 공구 등등 다 들고다녀야 하니깐요..

총 시간은 14시간 정도 잡고 있습니다.. 쉬는 시간을 넉넉히 잡아줘도...라이딩시간만 한 10시간 이상 나오지 않을까 합니다.
03시에 시작해서 17시쯤 도착 하는것으로 목표를 잡고 있습니다.

행동식은 빠방하게 들고 오시는것이 좋을것입니다.쉴때 마다 하나씩 간단히 먹을수 있는것이 좋을것입니다..
휴식은 길게 하지 않을것입니다...간단히 숨돌리고 물마시고 행동식 먹는정도..
사진찍고ㅋㅋㅋㅋ
식사 시간은 따로 있지 않습니다..몽땅다 행동식으로 때웁니다. 매식은 안할려고 합니다.
(밥 안먹으면 안된다고 생각하실찌 모르지만..280때도 행동식으로 때워본적 있습니다. 물론 옆팀에서 밥같은거 먹으면 부럽기는 하지만....행동식만 먹어도 라이딩에는 전혀 지장 없더군요...)

여러분 같이 한번 빢새보죠....

peace in net


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2883
188079 ▶◀ [ 謹弔 ] 깜장고무신님이 세상을 떠났습니다.319 뽀스 2008.07.09 9215
188078 바이크 투어맵 다운로드.161 amakusa 2006.07.19 8988
188077 촛불이 쉬쉬하니, 다시 노무현전대통령님이 한말씀하셨습니다.159 dunkhan 2008.06.18 7322
188076 삼가 고인의 명복을 빕니다 ... 144 공체선 2007.04.02 8003
188075 글 좀 올려 주세요138 STOM(스탐) 2007.04.26 1943
188074 강간범 잡아 넣고 왔습니다......129 다리 굵은 2006.04.05 19786
188073 ======더블 에스트롱~댓글 레이스 突入.~======120 더블 에스 2007.09.17 8460
188072 쫄바지는 몸매가 되는분들만 입으면 안되나요?115 madmagazine 2007.09.28 8578
188071 <b>"기적"을 믿으며 드리는....호소문</b>114 뽀스 2008.06.16 20528
188070 "칠십오님" 사망사고 경위 입니다.[펀글]114 독수리 2007.04.02 19299
188069 꼬리글 100개에 무모하게 도전해 봅니다...109 인자요산 2008.01.04 2086
188068 깜장 고무신님 현재 의식불명 상태입니다.104 Bikeholic 2008.06.06 7497
188067 ▶▶화끈한 만남을 원하세요? 어서오세요~◀◀103 부루수리 2007.06.21 2748
188066 이형기님을 보내며...97 pigmtb 2006.06.07 1888
188065 인라인에 대한 오해와 편견 심하네요.97 raxel 2006.03.09 4107
188064 엘스워스 모멘트 프레임 먹다... 96 뻘건달 2007.02.20 19644
188063 산악자전거대회 참가자 경기중 숨져!!95 hksuk 2006.09.30 6647
188062 [동영상] 28일 여성시위자 단체로 짓밟고 곤봉으로 때리는 전경92 그리운벗 2008.06.29 2665
188061 아래 동네수첩이 헛소리인 이유92 natureis 2006.01.03 2704
188060 오늘, 산악자전거대회 도중, 사망 사고라는데....91 잔차나라 2008.09.28 8259
첨부 (0)
위로