메뉴 건너뛰기


저녁운동....

moonkiki2004.06.01 23:59조회 수 326댓글 0

    • 글자 크기


거의 매일....(비오는날 빼고) 밤운동을 합니다.

암사에서 반포까지...

왕복 거리는 거리계상으로 약 22km정도 되던것 같습니다.

오늘부터는 거리를 좀 늘렸습니다.

암사에서 -> 한강대교 아래까지....

집에 와보니 42km... 별루 안먼것 같았는데 거리가 곱배기가....

평속은 20.3km/h 정도...

이제부터 평속을 조금씩 높여봐야 겠습니다.



    • 글자 크기
아는대로... (by hinfl) 이 허브가 그 허브가 아니었네요 ^^;(냉무) (by pureslv)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!41 Bikeholic 2019.10.27 3544
115410 아핫..... channim 2004.06.02 397
115409 아이 참... channim 2004.06.02 186
115408 때아닌 불청객,, 바퀴벌레.. clark 2004.06.02 261
115407 저도 똑같은 문제로 Ked 썼는데... prollo 2004.06.02 419
115406 어! 스트리트군요. 날초~ 2004.06.02 434
115405 역시 지로군요.. 막상 겪어보니.. 짱좋음.. prollo 2004.06.02 837
115404 잘 길들이고 계시는군요.. prollo 2004.06.02 485
115403 오늘 놀라운 속도를 경험했어요. mottl 2004.06.02 902
115402 때아닌 불청객,, 바퀴벌레.. 레드맨 2004.06.02 221
115401 붕산과 삶은 감자를 으깨서... glamour 2004.06.02 372
115400 그놈은 가을까지 기다렸다가... 십자수 2004.06.02 269
115399 혹시 얼마전에 여포님에게 저렴한부품 일괄로 3만원에 사신분계시나요? zzatwo 2004.06.02 411
115398 이젠 뚜벅이 입니다... 설비기사 2004.06.02 419
115397 오옷.... pmh79 2004.06.02 182
115396 그냥... pmh79 2004.06.02 242
115395 아는대로... hinfl 2004.06.02 271
저녁운동.... moonkiki 2004.06.01 326
115393 이 허브가 그 허브가 아니었네요 ^^;(냉무) pureslv 2004.06.01 179
115392 저어기.. 날초~ 2004.06.01 250
115391 재방에는... treky 2004.06.01 300
첨부 (0)
위로