꽁꽁 얼려서 가지고 가십시오..
아마 하루정도는 충분히 버틸껍니다.. 안상하고..
샌드위치도 동일하게..
냉장고에 꽁꽁 얼렸다가 드실때쯤이면 충분히 녹아서 먹을 만할껍니다..
방법또 하나 알려드리면 물을 냉장고에 넣어서 꽁꽁얼린다음에..
위의 김밥과 샌드위치하구 같이 가지고 가시면 보관이 좀 더 오래 되고..
음료는 완전 네모난 팩우유(상온 보관이 좀 더 오래 갑니다..)로 가지고 가시고..
기타 행동식으로는 어육쏘세지를 가져가시구요..
최대한 밥먹은 기분 낼려면 햅반과 3분카레 가지고 가셔서..
데우지 말고 그냥 드셔도 산에서는 먹을만합니다..
3분카레 싫으시면 3분짜장도 있습니다..

굳에 음식데우는거에 너무 신경쓰지마시구요...

쓰레기는 꼭 가지고 내려오시겠죠..

꼭 완주하시기 바랍니다...