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자전거, 산악자전거 칼로리 계산 (몸무게, 운동강도에 따라)

kkt28812004.06.21 22:28조회 수 951댓글 0

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켓아이의 칼로리 계산 속도계를 눈독들이다가  BC1200를 구입했는데
속도도 신기하지만 지금은 하루 총 주행량이 가장 유용한것 같내요.
다이어트도 할겸 전차 열심히 타는데 문득 칼로리계산이 궁금해졌습니다.

그냥 찾아보면 자전거 칼로리 소모량은 나오지만 원래라면
몸무게나 운동강도에 따라 칼로리 소모량은 천차만별이죠,

혹 궁금하신 분은 아래 사이트에서 알아보세요.
자기가  소모한 칼로리가 얼마만큼의 음식에 해당되는지 나오내요.

흑 알고는 있어지만 아까 먹은 환타가 300Kcal라니...
라면이 대략 468Kcal이건만

http://miclub.47kg.co.kr/index.asp?bignum=24&midnum=4&smallnum=1&sportsusa=4&searchstring=%C0%DA%C0%FC%B0%C5

한군데 더

http://myhome.shinbiro.com/%7EZ0095237/hm_html/Kcal_calc.html



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요기도 설문조사......... (by 필스) 대중교통 vs 자전거 (by hellclimb)

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