오히려 잘된 일이지도 모른다는 생각이 듭니다.
깁스 푸시고 천천히 먼저 걷는것 부터 시작하여 근육을 붙여야 한다고 생각합니다.
초반에 무리한 운동을 하시면 오히려 관절에 않 좋을수도 있다고 들었습니다.
근육을 먼저 예전과 같이 키우시는게 꼭 필요할듯합니다.
약1달 정도만 근육을 쓰지 않아도.. 무지하게.. 쫄아듭니다(?).
몸조심 하십시요... 건강이 최곱니다.
즐라 안라 하십시요.^^*
깁스 푸시고 천천히 먼저 걷는것 부터 시작하여 근육을 붙여야 한다고 생각합니다.
초반에 무리한 운동을 하시면 오히려 관절에 않 좋을수도 있다고 들었습니다.
근육을 먼저 예전과 같이 키우시는게 꼭 필요할듯합니다.
약1달 정도만 근육을 쓰지 않아도.. 무지하게.. 쫄아듭니다(?).
몸조심 하십시요... 건강이 최곱니다.
즐라 안라 하십시요.^^*
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