메뉴 건너뛰기


자전거를 30~40분 연속으로타면

깜장고양이2004.07.22 14:35조회 수 567댓글 0

    • 글자 크기


자전거를 어떡해 타시느냐에 따라서 30분을 타도 땀이 안날때가 있고

20분을 타도 땀이 비오듯 할수 있는거죠..

찬찬히 타면..당연히.. 땀도 안나고.. 시간에 비해..운동량이 적지만

빠르게, 힘들게 타시면...그만큼 운동효과는 배가 된다고 생각합니다.

잔차는 빡시게 탑시다..


깜장고양이
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39
Bikeholic 2019.10.27 2897
65900 [re] ^^* ........ 2002.09.24 181
65899 [re] ^^ 트라이얼에는 쇽을 사용하지 않구요 ^^
원miyata상 2002.10.27 335
65898 [re] ^^ 이건제생각인데요 원miyata상 2003.01.16 270
65897 [re] ^^ 모아브맨입니다~~~ moabman 2003.02.18 178
65896 [re] ^^ 감사합니다. limwy 2002.10.03 142
65895 [re] ^^ foxchoi 2003.02.12 241
65894 [re] ^^ ........ 2003.02.15 257
65893 [re] ^^ ........ 2003.01.24 367
65892 [re] ^^ foxchoi 2003.02.09 190
65891 [re] ^^ foxchoi 2003.01.21 171
65890 [re] ^0^ 심야잔차 2003.01.20 224
65889 [re] [필독]저는 ........ 2002.12.22 345
65888 [re] [푸념] 자전거...이거 돈들어가는게 장난이 아니구만요.. ........ 2002.10.17 297
65887 [re] [푸념] 자전거...이거 돈들어가는게 장난이 아니구만요. 동감. ........ 2002.10.17 289
65886 [re] [펌]당신의 마음을 살짝 들여다 볼께요~ ........ 2002.12.07 186
65885 [re] [퍼옴]멋진쏘렌토아자씨.(미군 X먹이다.~ㅎ) ........ 2002.12.20 259
65884 [re] [추천만화책] 내마음 속의 자전거.. dhunter 2002.11.16 246
65883 [re] [질문]혹시 해외 여행 갔다가 자전거 사서 돌아올 수 있나요? yaho 2002.11.02 333
65882 [re] [질문]혹시 해외 여행 갔다가 자전거 사서 돌아올 수 있나요? bikechute 2002.11.02 376
65881 [re] [질문] 안녕하세요. appalanchia 2002.10.23 140
검색 정렬
이전 1 ... 6105 6106 6107 6108 6109 6110 6111 6112 6113 6114... 9404다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로