빠르게 걷기30~40분 하는거와 마찬가지로 유산소운동이 되나요?
주변에서 자전거는 그리 유산소운동효과가 미비하단 소릴들어서.....
어떤가요?
저도 자전거를 타지만 별로 땀도 안나고 하여튼 달리기하거나 빨리걷기보다
는 효과가 적은거 같아서요....-_-;
주변에서 자전거는 그리 유산소운동효과가 미비하단 소릴들어서.....
어떤가요?
저도 자전거를 타지만 별로 땀도 안나고 하여튼 달리기하거나 빨리걷기보다
는 효과가 적은거 같아서요....-_-;
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 | Bikeholic | 2019.10.27 | 2899 |
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86919 | 자전거 사진...^^ | Danny H | 2003.12.15 | 496 |
86918 | 안녕하셔요^^ | 엠티비천재 | 2003.12.15 | 166 |
86917 | 진상?....누가..진상이유? | 천안바이크 | 2003.12.15 | 341 |
86916 | 서울에서 부산까지 완차 보내는 방법 좀 알려주세요. | 갈매기 | 2003.12.15 | 180 |
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86913 | 황소님은 여자! | joseph123 | 2003.12.15 | 153 |
86912 | 서울에서 부산까지 완차 보내는 방법 좀 알려주세요. | 잠든자유 | 2003.12.15 | 190 |
86911 | 기차 소화물 로 보내세요 | jm9744 | 2003.12.15 | 245 |
86910 | ㅡ_ㅡ;;; | rosemary7898 | 2003.12.15 | 396 |
86909 | 진상?....누가..진상이유? | rosemary7898 | 2003.12.15 | 242 |
86908 | 잔차를 구입하려고 하는데....헬프미! | jaja | 2003.12.15 | 324 |
86907 | 이 노래에 대해 아시는분? | nahnim | 2003.12.15 | 306 |
86906 | 헉.. 홍천이 어때서? | phills | 2003.12.15 | 273 |
86905 | 손과 발이 더 춥게 느껴지는 이유 | phills | 2003.12.15 | 397 |
86904 | 재가본사이트는... | daeilnet | 2003.12.15 | 242 |
86903 | 발이 따스해야 잠이 잘온다.. | roh013mtb | 2003.12.15 | 250 |
86902 | 가장 안전한 방법은 고속버스로 보내기... | 천안바이크 | 2003.12.15 | 259 |
86901 | 매트릭스 - 또다른세계vol 1. | xxgen | 2003.12.15 | 664 |
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