인대 늘어나면 오래 갑니다.
무조건 쉬는게 가장 좋은 방법 이겠으나
몸이 근질거리고 참기가 힘드시겠죠?
도로에서 기어비 가볍게 놓고 몸풀듯이 라이딩 하는거야
그렇다 치더라도 전국일주는 재고해 보심이 좋을듯합니다...
무조건 쉬는게 가장 좋은 방법 이겠으나
몸이 근질거리고 참기가 힘드시겠죠?
도로에서 기어비 가볍게 놓고 몸풀듯이 라이딩 하는거야
그렇다 치더라도 전국일주는 재고해 보심이 좋을듯합니다...
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 공지 | 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 | Bikeholic | 2019.10.27 | 3105 |
| 188103 | 李대통령, 올해 ‘꿰매고 싶은 입’ 1위28 | 바보이반 | 2009.12.22 | 1362 |
| 188102 | 李대통령 “물값 싸서 물 낭비 심한 것 같다” (펌)14 | mtbiker | 2011.03.22 | 1563 |
| 188101 | 龍顔이 맞나요? (무) | 십자수 | 2004.07.14 | 379 |
| 188100 | 女難(여난) 2題26 | 靑竹 | 2007.11.21 | 1718 |
| 188099 | 女難(여난) - 310 | 靑竹 | 2008.01.18 | 1392 |
| 188098 | 女福(여복)19 | 靑竹 | 2008.02.12 | 1768 |
| 188097 | 不滅의 帝王 國岡上廣開土境平安好太王 | 날초~ | 2004.09.05 | 639 |
| 188096 | 不 狂 不 及 | 훈이아빠 | 2004.09.07 | 550 |
| 188095 | 힝~~ 빋고는 싶은데/... 시간이 영 안맞네요...ㅠㅠ | 십자수 | 2004.05.08 | 218 |
| 188094 | 힝.... | bbong | 2004.08.16 | 412 |
| 188093 | 힝.. 역시 로드용 타이어로 바꿔 갈걸. | ........ | 2000.08.15 | 242 |
| 188092 | 힛트작입니다.... | vkmbjs | 2005.09.03 | 326 |
| 188091 | 힙합이나 댄스곡 잘 아시는분 아래 방금 스타킹에 나온 노래 제목이?1 | dynan | 2007.01.27 | 895 |
| 188090 | 힙쌕을 사용해 볼려고 합니다23 | gcmemory | 2006.05.27 | 1384 |
| 188089 | 힘찬 출발 되시리라 믿습니다. | zzart | 2002.10.16 | 241 |
| 188088 | 힘찬 응원을..... | kwakids | 2004.07.28 | 308 |
| 188087 | 힘찬 업힐( up-hill)을 !! | bullskan | 2005.04.02 | 265 |
| 188086 | 힘줄 늘어나 고생 해 보신분들~ | trek4u | 2004.07.28 | 642 |
| 188085 | 힘좀 써주세요... | ........ | 2001.01.26 | 260 |
| 188084 | 힘이 많이 드는 나사를 풀 때는 *^^* | Kona | 2004.10.29 | 617 |
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