에 대한 기사인데 우리가 평소 알고 있는것 하고는 조금 다르네요.
참고 할만 합니다.
단순한 유산소 운동보단 무산소 유산소를 겸비해야 좋다는 뭐 그런내용인데
길지만 읽어보니 도움이 됩니다.
http://www.ddanzi.com/new_ddanzi/150/150sp_023.asp
참고 할만 합니다.
단순한 유산소 운동보단 무산소 유산소를 겸비해야 좋다는 뭐 그런내용인데
길지만 읽어보니 도움이 됩니다.
http://www.ddanzi.com/new_ddanzi/150/150sp_023.asp
댓글 달기