호흡곤란팀의 일원이신줄 아는데..
대열에서 안떨어지느라고 호흡곤란 여러번 느꼈읍니다..

장수산 지양산 원미산 따라갔다가 쌓인 젖산이나 빼볼라구 따라나섰는데..
헉.. 더 쌓였어요..
다리 곳곳에 통증이...

무슨 페달링 위주의 라이딩이 시속 27km에서 35km를 왔다갔다 하는지..
정말 발바닥에 땀나도록 밟았습니다..
어제 따라가서 빠진 살이 2kg..
실화입니다...

아무래도 그동안 너무 널널하게 탄듯...
앞으로 RPM좀 더 올려야죠..

즐라 안라 되세요...