매일 한두신간씩 운동해서 배를 고프게 만들어라...
그리고 배가 고프면...배불리 먹어라...
이거군요..흠...

과연 할수 있을찌??
개을러서리...
주말에 한번에 몰아서 자전거 타는게 저한테 심한가요??
일주일치 몰아서 한번에 쓰는건댕?? 아닌가???


하여튼 이젠 윗몸일이키기 턱걸이, 앉아 일어나
라도 집에서 하고...절라 밥 먹어야 겟군요...

요즘 너무 헝그리 하게 지냈나??

입맛없어서 점심 조금 먹었더니..벌써 배고프군요...
뭐라도 줃어 먹어야징....애궁...

peace in net