* 긴장을 늦추라 - 에너지를 낭비하기 쉬운 것 중 하나는 힘을 많이 쓰게 될 때에 어깨에 힘을 꽉 주거나 핸들을 꽉 쥐는 것이다. 상체의 힘을 빼고 안장에 바운스를 줄이도록 한다. ( 비 디 오 )
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