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조금만 다니세요~^^

shortiflm2004.11.02 13:27조회 수 359댓글 0

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임도라도 150이면 좀 무리죠~ 30대저도 100정도 달려봤는데...버겁더라고요.
아예타지않는건 무리라고봐요^^ 제 생각에는 안타는것보다는 부담없이 산책처럼 하루 20km정도 타는게
무릎에도 좋을듯싶어요.  무리해서 빨리달리지만 않는다면  더 호전될거라고 봅니다.


shortiflm
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