메뉴 건너뛰기


최대평속 or 평속목표 (30~35 km?)

sllee012004.11.25 23:51조회 수 281댓글 0

    • 글자 크기


여러 조언에대해 감사합니다. 도로에서 평속이 한강잔차도로보다 더 올라간다는것은 처음알았는데... 저는 현재 한강에서 평속이 도로보다 더 높으니까 도로에 더 익숙해져야할까 봅니다.


>한강 자전거 도로를 기준으로 비교적 복잡하지 않은시간대에 한시간 평속을 아주 열심히 연습하면 mtb,
>road tire 1.75이하및 clipless pedal 기준으로 30 km는 무난히 달성할수 있는것 같은데요? 30 km이상은 특별한 연습이나 운동능력이 필요한것같군요. 그런데 아마추어가 평속 35 km 낸다면 아주 특별한분, 즉 자전거타는 사람 1000명중 한두사람 아닐까요?
>
>저도 54살인데 지난 20년동언 여러가지 운동을 했기는 하지만 자전거는 3개월탓는데 1.75 tire로 (아직 clipess pedal은 사용못함) 위의 조건에서 양재천-여의도의  평속이 한시간 기준 25~26 km는 나오니까요. 지금 3,000km 탓는데
>10,000 km (또는 8~10개월후에) 넘어서면 clipless pedal끼고 30km이상이 목표입니다.
>
>그런데 mtb 평속 30 km되면 정말 사이클은 35 km 정도 되나요? 아니면 몇 km?
>


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2897
143080 광덕산 갔다 오신분들 잘들어 가셨죠? ........ 2001.04.09 183
143079 맹산 문의 드립니다~~ moabman 2003.10.13 252
143078 [긴급제안]홀릭님께.... O-O 2005.11.18 761
143077 온바님,디지카님~ ........ 2001.04.12 235
143076 시간되시면-_-같이 오장터에.. no1234200 2003.10.14 168
143075 Re:안좋은 소식이군요...-_-;;; ........ 2001.04.15 144
143074 호오......그랬군요 ^^ bookkim 2003.10.16 171
143073 정말 오랜만에 들어 왔더니..자게의 형식이 바꿨네요.ㅎㅎ 웅이 2005.11.20 306
143072 요즘 잠수중 .... ........ 2001.04.17 146
143071 청진기 있으면..^^ 아이~ 저아~ 2003.10.18 243
143070 Re:출근길 한강 둔치에서... ........ 2001.04.20 142
143069 음~ 고생하셨네요~ charie 2003.10.20 162
143068 금년에는 좀 일찌 해용... ........ 2001.04.25 202
143067 ^^ Tomac 2003.10.21 486
143066 트럭에 잔차 실을 때 주의할 점 ........ 2001.04.27 181
143065 개인적인 성향에 따라 그건거 안좋아하는 상사도 있습니다.. prollo 2003.10.23 241
143064 음매 ........ 2001.05.03 203
143063 헬멧, 장갑 추천좀^^; kwmin7 2003.10.25 219
143062 순간순간에 ........ 2001.05.07 175
143061 조심하세요.그러다가..저처럼. isolist 2003.10.27 226
첨부 (0)
위로