메뉴 건너뛰기


3주만에 다시 잔차 출퇴근.. 모래주머니 달고..

junmakss2004.12.15 13:40조회 수 607댓글 0

    • 글자 크기


이런 저런 사정으로 오랜만에 잔차질.
왕복 17킬로 정도여서 운동량이 좀 모자란것 같아, 이번에는 모래주머니를 한개씩 달았다.

물론 길이 좋은 곳과 오르막에는 항상 전력 질주하고.. 도착하면 땀이 비오듯 할 정도이긴 해도,
획기적으로 살이 빠지지 않고 있다. 174 - 73킬로.

한달후에 70킬로가 목표다.
음..
내일부터 이틀간 또 망연회. 제대로 목표 달성 할수 있을까?

목표를 출력해서 사무실에 붙였다. 눈으로 보이는 목표치가 있어야 할것 같아서리..휘리릭~~


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 3061
188096 raydream 2004.06.07 389
188095 treky 2004.06.07 362
188094 ........ 2000.11.09 175
188093 ........ 2001.05.02 188
188092 ........ 2001.05.03 216
188091 silra0820 2005.08.18 1474
188090 ........ 2000.01.19 210
188089 ........ 2001.05.15 264
188088 ........ 2000.08.29 271
188087 treky 2004.06.08 263
188086 ........ 2001.04.30 236
188085 ........ 2001.05.01 232
188084 12 silra0820 2006.02.20 1565
188083 ........ 2001.05.01 193
188082 ........ 2001.03.13 226
188081 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 물리 쪼 2003.08.09 215
188080 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 아이 스 2003.08.09 245
188079 글쎄요........ 다리 굵은 2004.03.12 540
188078 분..........홍..........신 다리 굵은 2005.07.04 712
188077 mtb, 당신의 실력을 공인 받으세요.4 che777marin 2006.05.31 1505
첨부 (0)
위로