꼭 끊겠다는 본인의 의지가 제일 중요하죠.

지금 전 끊은지 2년 반 되었는데 지금도 가끔 생각납니다. ^^

꼭 성공 하시길...


>5일째 금연하고 있습니다.. 우리 회사분들만해도 (15명정원) 연말에  세분이 끊으셨습니다..
>(이제 흡연자는 단 3명.. 점점 설자리를 잃어가는 분위기..^^)
>
>솔직히 힘듭니다.. 에고~
>물을 많이마시고 입안을 청결하게 유지할려고 노력중이네요..
>특히 담배를 피고싶을때의 압박감과 초조함... 그게 제일 힘들어요..
>왈바 식구분들도 새해 금연목표 세우신거 꼭 성공하시길..
>
>올 한해는 작은것이라도 끝까지 노력하여 이룰수있는 한 해가 되었으면.. 좋겠습니당^^
>새해에도 잔차와 더불어 즐겁고 행복 하세요~~
>
>
>