저도 이런 저런 운동을 하다가 2년 동안 쉬면서 몸이 많이 망가졌더랬습니다.

체중이 불면서 무릎에 이상이 와서 고민하다가 의사의 권유로 자전거를 접하게

되었고, 도로를 타면서 많이 좋아진 상태입니다.  산을 탄다고 해서 걱정하실것

은 없다고 봅니다. 주위에 좋은 분들과 함께 하시면 산뽕의 맛을 느끼실수 있다

고 감히 초보가 말씀드려봅니다. ^^

건강하시고, 안전 라이딩 하시기 바랍니다.