메뉴 건너뛰기


자전거 타기의 좋은 점.

후라이2005.02.16 18:18조회 수 425댓글 0

    • 글자 크기


전 작년 5월중순이후 입문해서
약 7000키로정도 자전거를 탔는데요..
얼마전에..
태어나서 처음으로 오래달리기란걸 해봤습니다.
어렸을적부터 폐활량이 좋지가 않아서
오래달리기(겨우 4분 30초)도 못돌았는데..
장장 25분을 뛰었었습니다.
정말 신나더라구요~^^

여전히 산을 오를때는 숨넘어가는 소리나긴하지만~
암튼 많이 좋아진건 확실합니다.
체지방률도 많이 줄었구요~ㅋ



    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2897
188080 즐거운 명절 잘 보내고 계십니까? Bikeholic 2시간 전 0
188079 새해 복 많이 받으세요~~~4 상민 2023.01.01 17
188078 흠... 메리크리쑤마쑤... 근데 조용하네요 ㅎㅎ...1 rampkiss 2022.12.24 18
188077 날씨 이제 제법 시원하네요 카네모치 2024.09.06 19
188076 다들 새해 복 많이 받으세요.6 페달질 2023.01.01 21
188075 [유머]아니 제사상 차리는데 진짜 웃으면복이와요 2023.02.14 22
188074 [유머]5점리뷰 레전드 웃으면복이와요 2023.02.14 23
188073 맑은 가을날6 페달질 2022.11.06 25
188072 참... 타이밍이란게... 흠....1 rampkiss 2023.11.15 27
188071 로그인이 안됩니다.2 블랙카이저 2022.06.19 28
188070 비가와서 오늘은 차로 출근을ᆢ2 malbalgub54 2022.07.31 28
188069 ㅎㅎㅎ 동네에서... 당근... 장갑 나눔 받고 왔습니다....1 rampkiss 2023.11.17 28
188068 상민님이 불편해하신 해외접속시 속도저하문제.....3 Bikeholic 2023.02.06 29
188067 엘니뇨...엘니뇨...2 상민 2023.11.28 29
188066 즐거운 한가위 보내세요.4 Bikeholic 2022.09.08 30
188065 [실시간] 날씨 좋네요.8 페달질 2022.06.12 31
188064 해피 메리크리스마스7 슬바 2022.12.24 31
188063 글로 마음을 적다보니...4 뽀스 2023.02.13 31
188062 아데엑쑤 ㅠ3 rampkiss 2023.10.22 31
188061 너무 덥네요9 페달질 2022.07.10 32
첨부 (0)
위로