메뉴 건너뛰기


굉장히 황당한 말씀을 하시는군요.....

KiTi2005.02.17 23:53조회 수 175댓글 0

    • 글자 크기



활성산소는 유산소 운동중 근육에서 에너지대사 과정에서 발생하는 피할수 없는 생성물로써

암과 노화의 원인이 됩니다.

정상적인 사람에게도 암세포는 얼마간 생긴답니다.

생긴 암세포가 계속 암으로 되는냐 그렇지않고 사멸하는냐는 각 개인의 면역력의 차인데

적당한 운동을 할 경우 면역력 또한 높아진다고 하지요.

운동이 양면성을 동시에 가지는 거지요.

비타민c를 보충하면 세포벽을 튼튼히 해 줘서 활성산소에 의한 나쁜 영향을 막을 수 있다고 하더군요.


이상은 tv를 통해서 수차례 반복되어  일반상식화 된 내용입니다.


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 Bikeholic 2019.10.27 3110
188104 李대통령, 올해 ‘꿰매고 싶은 입’ 1위28 바보이반 2009.12.22 1362
188103 李대통령 “물값 싸서 물 낭비 심한 것 같다” (펌)14 mtbiker 2011.03.22 1563
188102 龍顔이 맞나요? (무) 십자수 2004.07.14 379
188101 女難(여난) 2題26 靑竹 2007.11.21 1718
188100 女難(여난) - 310 靑竹 2008.01.18 1392
188099 女福(여복)19 靑竹 2008.02.12 1768
188098 不滅의 帝王 國岡上廣開土境平安好太王 날초~ 2004.09.05 639
188097 不 狂 不 及 훈이아빠 2004.09.07 550
188096 힝~~ 빋고는 싶은데/... 시간이 영 안맞네요...ㅠㅠ 십자수 2004.05.08 219
188095 힝.... bbong 2004.08.16 412
188094 힝.. 역시 로드용 타이어로 바꿔 갈걸. ........ 2000.08.15 242
188093 힛트작입니다.... vkmbjs 2005.09.03 326
188092 힙합이나 댄스곡 잘 아시는분 아래 방금 스타킹에 나온 노래 제목이?1 dynan 2007.01.27 915
188091 힙쌕을 사용해 볼려고 합니다23 gcmemory 2006.05.27 1384
188090 힘찬 출발 되시리라 믿습니다. zzart 2002.10.16 241
188089 힘찬 응원을..... kwakids 2004.07.28 308
188088 힘찬 업힐( up-hill)을 !! bullskan 2005.04.02 265
188087 힘줄 늘어나 고생 해 보신분들~ trek4u 2004.07.28 642
188086 힘좀 써주세요... ........ 2001.01.26 260
188085 힘이 많이 드는 나사를 풀 때는 *^^* Kona 2004.10.29 617
첨부 (0)
위로