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길게 타고난 다음 하루나 이틀정도는 쉬셔야~~

prollo2005.03.21 00:36조회 수 365댓글 0

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근육이 회복됩니다...
안그러면.. 만성피로죠...
근육에 무리가 와서 오히려 근육이 손상될 수도 있다고 들었습니다..
병원에 다니시니까 잘 아실테지만...

뭐 1200투어도 했던 사람들도 있지만..
겨우내 안타셨다가 최근 시작하셨으니 쉬심도....


prollo
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