박공익님 안녕하세요~~^^
건강진단표 너무 걱정 마시고요~
자전거 열심히 타시면 분명 좋은 결과 있을 거라 믿어 의심치 않습니다..^^
저도 이 운동 하기 전에 혈당이 높아 한 때 당뇨 판정을 받았으나~
지금은 멀쩡하고 오히려 운동을 안 하는 제 친구 녀석들 보다 몸이 훨~~씬
건강해 졌습니다.
지금은 건강 진단표 받으면 거의 만점이랍니다. 정상 A~~~!!
걱정 마시고요, 무조건 열심히 달리세요..
거기에 식이요법도 같이 겸하면 더욱 더 좋은 결과가 나온답니다.
채식 위주로 하시고 특히 라면 같은 조미료 많이 들어간 음식.. 아주 안 좋습니다.
적당한 육류 섭취도 좋습니다만 기름진 음식은 가급적 피하시고요..
자전거 만큼 좋은 운동 기구 없답니다.
자전거!! 달리는 만병 통치약입니다~~^^

>얼마전에 회사에서 건강진단하였는데~~ 어저깨 결과를받았는데~~
>재검이 나왔어요~~  고혈압의심 간기능저하라고써있구요~~ 2차검진요~~
>라구써있어요~~  그레서 결과표를 유심히봤는데~
>혈압은 140/90 나왔구요~~  SGPT혈청지피티가 50(5~35가 정상범위)이라구 나왔어요~~
>무슨문제라도 생기면안돼는데~~
>고혈압이라는소리듣고 뒷목이뻐근한게 머리가아파요~~
>오늘부터 아픈척이나해야것다~~ 히히히
>