실핏줄이 터져 다리가 퍼러딩딩 하네요...
나참~~
첨입니다..
논스톱으로 휴식없이 50km를 줄창 달렸더니..
다리에 쥐가 났죠..
참고 달렸더니 나중에는 실핏줄이 터졌네요..
이배재 고개의 컷 오프에 너무 신경을 쓴 듯 합니다..
한시간 달리고 한 오분이나 십분 쉬어도 충분했을 텐데..
너무 논스톱으로 해서 근육이 놀랐나 봅니다..
50km지점 삼성 공원묘지 입구에서 라이딩 접고 집으로^^
라이딩 포기한 유일한 호흡곤란팀이었습니다..^^
다들 잘 달리시나??
나참~~
첨입니다..
논스톱으로 휴식없이 50km를 줄창 달렸더니..
다리에 쥐가 났죠..
참고 달렸더니 나중에는 실핏줄이 터졌네요..
이배재 고개의 컷 오프에 너무 신경을 쓴 듯 합니다..
한시간 달리고 한 오분이나 십분 쉬어도 충분했을 텐데..
너무 논스톱으로 해서 근육이 놀랐나 봅니다..
50km지점 삼성 공원묘지 입구에서 라이딩 접고 집으로^^
라이딩 포기한 유일한 호흡곤란팀이었습니다..^^
다들 잘 달리시나??
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