매우 매우 생뚱맞은 결과입니다.
제가 한창 신나게 타던 시절에는 75~78kg을 유지했었습니다.
작년 중반까지 90kg에 육박하던 체중을 최근 83kg 대로 줄였습니다.
아직도 무겁지만 일주일에 한 번 정도 타는 것으로도 체중감량을 할 수 있을 정도입니다.
혹시 자전거 타신 후에 폭식을 하시지 않습니까?
아니면 원래 체질상 운동하면 근육이 팍팍 붙는 체질 아니신지요?
어찌 된 상황인지 궁금합니다. ^^;;;
*^^*..
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