제가요즘 불면증으로 잠을 거의 자지못했습니다. 한 삼일이상 못잔것 같습니다.

첫날에 밤을 새고 아침에 라이딩갔다와서 오후늦게 집에도착. 한 2~3시간 정도 그것도 꿈꾸면

서 식은땀 흘리며 잠깐 잠이 들었다가 일하러감.

밤늦게 집에 돌아오니 역시 몸은 피곤한데 잠을 못자서 다음날 까지 밤을 지새다가 다시 오후

에 라이딩 가서 다시 저녁에 일하러가고 또잠을 잘수가 없어 다음날까지 밤을지새다 아침7시

에 라이딩 갔습니다. 집에돌아와서 4시간 정도 잤는데 역시나 편한잠은 아니었죠.

역시 일마치고 돌아와서 잠깐 눈을 붙였다가 일어나니 새벽12시더군요. 역시나 그후로 밤새

다가 다음날 라이딩 가자는 전화가와서 아침에 출발하여 오후에 도착. 1시간 자다가 일어

났는데 근육이 다풀리고 도저히 피곤해서 견딜수가 없어 일하다가 1시간만에 조퇴하고 왔

습니다. 역시 집에와서 2시간 정도 자고 새벽동안 잠못자고 잠새고. 그다음날 비번대체해준

다고 12시간동안 일하고왔는데 집에오니 너무 피곤하더군요. 12시에 잠이 들어서오늘

일어나니 오전 11시 정도. 깊은잠은 아니지만 그래도 오랜만에 푹잔것 같습니다.

체력을 완전히 회복하진 못했지만 규칙적인 생활의 필요성을 다시한번 느끼게 되었네요 -_-