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>심폐기능이야 다른것이 없으니 지구력은 공통적이겠지만
>사용하는 근육이 다르니 하나가 다른쪽에 상승효과를 주지는 못하겠죠.
>두가지 다 하는게 균형있게 근발달이 되지않을까 생각합니다.
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>심폐기능이야 다른것이 없으니 지구력은 공통적이겠지만
>사용하는 근육이 다르니 하나가 다른쪽에 상승효과를 주지는 못하겠죠.
>두가지 다 하는게 균형있게 근발달이 되지않을까 생각합니다.
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>심폐기능이야 다른것이 없으니 지구력은 공통적이겠지만
>사용하는 근육이 다르니 하나가 다른쪽에 상승효과를 주지는 못하겠죠.
>두가지 다 하는게 균형있게 근발달이 되지않을까 생각합니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 공지 | 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 | Bikeholic | 2019.10.27 | 2897 |
| 109420 | 선의의 용기있는 행동은 비난받을 일이 아닙니다. | sejinc | 2005.04.13 | 436 |
| 109419 | Re: ㅎ~~ 그런 좋은 방법이 ㅎㅎ | ........ | 2000.08.31 | 148 |
| 109418 | 2번.. | tiberium | 2003.02.18 | 217 |
| 109417 | 어설프게 답글 올렸다가 지웠습니다. | prollo | 2005.04.17 | 278 |
| 109416 | ㅋㅋㅋ..안녕하세여~^^ | ........ | 2000.09.03 | 180 |
| 109415 | 식성이 그러시다면.. | 토이 | 2003.02.21 | 166 |
| 109414 | 글과 그림으로 설명된 계도 표지판... | jintak5 | 2005.04.19 | 230 |
| 109413 | ㅎㅎㅎ | ........ | 2000.09.06 | 164 |
| 109412 | 엘파마는 울트라950(2001년식) 차체 문제점을 외면하지마라! | ........ | 2003.02.25 | 682 |
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| 109410 | Re: 아니 어째... | ........ | 2000.09.09 | 159 |
| 109409 | 나두배아파..ㅜ_ㅜ | 찬구 | 2003.03.02 | 173 |
| 109408 | 헉! 박찬호 | arhat | 2005.04.25 | 307 |
| 109407 | Re: 시팔년.. 헉~ 니콜라스님이... | ........ | 2000.09.16 | 166 |
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| 109404 | Re: 우린 가톨릭재단이라서...성탄절에...쩝.. 좋으시겠당...내욤뭄당.. | ........ | 2000.09.20 | 189 |
| 109403 | 컴필요하신분.. | SILICONX | 2003.03.11 | 260 |
| 109402 | Re: 올리브님도 아시는군요.. | ........ | 2000.09.01 | 146 |
| 109401 | 오늘이...?? | treky | 2003.03.14 | 181 |
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