정확한 진단이시네요..
무릎이 아프기 시작한게 이번주 화요일 부터였습니다.
토요일,일요일 재활한답시고 집에서 한강까지 80키로 넘게 자전거 탔을때만 해도 별 이상이
없었는데, 월요일 아침 출퇴근(60Km)후 증상이 나타나더군요. 월요일 새벽 무지 추웠거든요
나름대로 방한화를 신었는데도 회사에 도착하니 발가락이 동상걸린것 처럼 빨갛게 되어 있었고 손도 무지시렸던 기억이 있습니다.
집에오자 마자 방한용 타이즈, 장갑, 바라크라바 신청해서 와 있는데..
참 한의원에서는 뜸을 뜨면 좋아진다고 하는데 뜸을 뜨면 흔적이 남는다는군요..
근데 제가 다니는 물리치료하는 곳은 그런 흔적이 있으면 물리치료를 해주지 않는데
어느것을 선택하는 것이 나을까요 ?  물리치료와 뜸 ..